お肉ダイエット





体重増加の問題が・・・ (^o^)

お肉ダイエットを始めようかと〜〜〜♪







オーストラリア産の赤身♪
家でほとんどお酒を飲まない私、開けてからグラス1杯も飲んでない『ランブルスコ』を使う☆=








『オニオンのランブルスコソース』♪








残り物のニンジンのグラッセとキュリサラダを添えました☆=

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