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かれいの煮付け








久しぶりに煮魚♪ 『かれいの煮付け』☆=

サイドは水切りした絹トウフで『トウフステーキ』(^o^)





















最近、お気に入りのスーツのウエストが入らなくなり、再度スープダイエットを始めようか、考えてます (^o^)
これやると、1週間で自然に4kg近く体重が落ちます♪


が、毎日トマトスープというのが、どうしても飽きる・・・ (^o^)













2018年のDJはすでに6日にスタートしましたが、2018年最初のロングセットは
1月20日土曜日@西麻布シンシア♪ 今年もやります (^o~)

是非ともお立ち寄りいただけたら嬉しいです♪





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